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会影响中心供氧效果的一些因素
2019/5/8    来源:    作者:佚名  阅读:次
      高血压患者在坚持低盐、低脂、 补钾、补钙、地加优质蛋白、控制热摄摄人等饮食原则的同时,还要注意采用正确的进餐方式。中心供氧。科学的饮食原则与正确的进餐方式相结合,会使患者越吃越健康。高血压患者,尤其是老年高血压患者的正确进餐方式为:合理分配一日三餐的热量, 早餐摄人当天总热量的30%-40%,牛餐摄取40%~50%,晚餐摄取20%~30%。少吃多餐,每餐只吃七八成饱。晚上更不能吃得太饱。吃饭时应细嚼慢咽,不可吃得太快。有喝汤或喝茶习惯的患者,应在餐前饮用,且不宜大量饮用,以免在餐后加重腹部的饱胀感。餐后不宜立即起身活动,至少应休息1个小时。
      如果出现长时间的头晕、心慌、乏力,不能缓解,甚至出现呕吐、胸痛,或是一过性昏厥,应考虑是进餐反应导致的症状,须及时就诊,以免延误病情。也科学饮食平抑血压,食物和药物一样,具有寒、热、温、凉四性,辛、甘、酸、咸、苦五味,其功能皆为补、泻、温、清。食物应适合个体需要,要因人因病加以选择。
      根据体质, 体质偏寒的人宜食温热性食物,如姜、葱、蒜、桂圆肉、羊肉等,少食生冷偏寒食物;体质偏热的人宜食寒凉性食物,如绿豆、西瓜、芹菜、梨等,少食辛燥温热食物。体胖之人多痰湿,宜吃清淡化痰的食物;为能饱腹,可多吃些纤维素较多的蔬菜,如芹菜、韭菜、竹笋等。

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